.sri-nav .btn-secondary{background:var(--sri-cream);color:var(--sri-brand);border:1px solid color-mix(in srgb,var(--sri-brand),30%,transparent)} .sri-footer{background:var(--sri-cream);color:var(--sri-title-dark);margin-top:40px;border-top:1px solid rgba(139,69,19,.12)} .sri-footer h4{color:var(--gold)} .sri-footer a{color:var(--muted)} .sri-footer a:hover{color:var(--gold)} .sri-footer-statement p{color:var(--sri-text-muted)!important} .sri-footer-bottom{color:var(--sri-text-muted);text-align:center;padding:18px 0;font-size:.8rem;border-top:1px solid rgba(139,69,19,.12)}

掌握度仪表盘 · 三层掌握度演示

知识不是"会"或"不会"的二分,而是三层叠加:表层正确率、中层稳定性、深层迁移。三层都高,才是真掌握。

表层正确率概念题做对的比例
82%
基础定义与概念题的即时正确率。能快速查阅、能答对选择题,但还可能在变式题上翻车。
中层稳定性间隔重复后的保持率
64%
经 FSRS 间隔重复后,多次复习仍能稳定提取的程度。稳定性高才说明记忆脱离意识参与,进入髓鞘化。
深层迁移同知识点变式题正确率
41%
把知识用到陌生情境、变式题、真实案例的能力。这是"学进去、能迁移"的终极标志,需多情境泛化训练。
示例值(非真实数据):表层 82% 看似不错,但深层迁移仅 41% —— 说明还在"表面会",没到"真掌握"。研习社进度会实时计算这三层,告诉你下一步该精准重复哪一路、泛化到哪个情境。

学习机制演示

用五维认知 × 髓鞘化拆解真实的学习现场,看清"知识怎么长进脑子、可迁移、可自动化"。